出自皇马青训！弗雷斯内达:离开为踢比赛我防维尼修斯表现被夸大

来源：阿斯报

时间：2026-01-29 02:23:46

体育资讯1月29日讯葡萄牙体育后卫弗雷斯内达接受媒体专访，谈到自己的皇马青训经历、在巴拉多利德效力的感受。

曾在皇马青训营度过四年时光，为何最终没有留下？

弗雷斯内达解释说：那是我成长过程中的四年。我很享受那段日子，学到了很多，也交到了朋友。到了青年阶段，我觉得最好还是离开去寻找更多比赛机会。转会到莱加内斯对我很有帮助，我在那里得到了成长，有机会尝试不同位置，这让我作为一名球员更加成熟，也从小就掌握了更多技能。

后来加盟巴拉多利德，并在那里成为西甲球员。那段经历是怎样的？

弗雷斯内达回忆道：我15岁就去了那里，住进了俱乐部宿舍。那是一段极好的成长经历，但也充满挑战，因为当时刚刚走出疫情，有很多限制，父母不能来看我。那对我冲击很大，但也让我更快成熟起来。我记得帕切塔教练提拔我的那天，我下午正要去学校考试，突然接到电话让我去做流感检测，以便第二天跟随一线队训练。从第一天起，我就感受到了帕切塔的信任。后来我首次首发对阵贝蒂斯，经历了球队升级，还在未成年时就踢满了整个西甲赛季。

当年大家都谈论你成功防守维尼修斯的表现，你是如何做到的？

弗雷斯内达表示：那其实得益于平时的积累。就像我之前提到的看录像分析。从小我就喜欢和父母一起看比赛，他们都是超级球迷。我熟悉西甲每个边锋的踢球方式。当然，因为对手是皇马和维尼修斯，这件事被放大了。但其实面对其他边锋时，我也有过不错的表现。

在葡萄牙体育的起步并不顺利，尤其是伤病的影响？

弗雷斯内达坦言：巴拉多利德降级对我打击很大，至今想起来仍感到痛心。而在葡萄牙的开始也不顺利，我一来到这家豪门就不得不接受肩部手术。这很棘手，因为在我的位置上需要很多身体对抗。手术后我付出了巨大努力，心理上也经受了考验。当你作为新援加入球队，却因伤无法做出贡献时，那种感觉非常痛苦。

在受到众多大俱乐部关注时，是谁帮助你保持脚踏实地？

弗雷斯内达说：是我父母给我的教育。无论顺境逆境，我从不觉得自己比别人更好或更差。这要感谢我的家庭环境、朋友和经纪人。我父亲给我的建议我一直记在心里：在这个行业里，要有勇气，做你自己，再加上日复一日的努力和牺牲。

佩德罗·波罗曾在葡萄牙体育表现出色并入选国家队，这是否也是你的目标？

弗雷斯内达肯定地答道：当然。这个目标我从未忘记。这是我想实现的事，我每天都在为此努力，希望有一天能获得机会。佩德罗的职业生涯非常出色，他完全配得上现在的位置。

边后卫的角色在过去15年发生了很大变化，会给年轻球员什么建议？

弗雷斯内达认为：在我看来，边后卫是现代足球中最重要的位置之一。你首先是后卫，但也要参与出球，保持球队的运转。之后还有很多细节：拉边、内收、担任第三中卫……就像我们近年来在西班牙看到的进攻型边后卫那样。你必须做好吃苦的准备，因为你面对的是对方技术最好、速度最快的球员。你自己也必须具备这些素质，同时还要强硬、有技术。

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