体育资讯1月6日讯 近日，詹姆斯和纳什在播客中讨论了休赛期的训练。
詹姆斯说：“很多球员夏天会发训练视频，展示自己做五六个组合动作、跳投、背身单打等，但到了赛季开始后，才发现教练的战术安排和自己夏天训练的内容完全不匹配。这并不是说球员的训练不好，而是教练对球队的打法有自己的规划。所以很多球员夏天的训练都白费了，因为他们没有提前和教练沟通，了解球队下赛季的打法。我自己夏天会每周进行两次专项技能训练，然后剩下的时间会针对性地练习球队下赛季要采用的战术。”
“虽然这听起来很有益，但我觉得很多训练师不会让球员练习这些战术配合，因为这会占用他们练习个人技能的时间。我整个职业生涯都在进行专项技能训练，但同时也会针对性地练习球队即将采用的战术和打法。你会逐渐明白这一点，因为如果你只专注于技术开发，那是在浪费太多时间。教练可能根本不会让你在比赛中使用这些技能。所以我觉得很多想要在下赛季取得进步的球员，都需要明白这一点。”
HOT LIVE
HOT NEWS
HOT VIDEO
HOT VIDEO
05月08日NBA季后赛东部半决赛G2骑士-活塞精彩镜头
国青男篮热身赛中国U17男篮108-43阿尔法学院全场集锦
黄蜂淘汰热火将争东八！鲍尔30+10+上篮绝杀！热巴伤退
热火3人20+大胜残阵老鹰阿德巴约25+10希尔德7三分轰31分
森林狼力克鹈鹕华子等5人轮休费尔斯36+10奎因30+22
残阵火箭送灰熊8连败卡佩拉23+13伊森20+8谢泼德三分12中4
76人第三节一波流轻取雄鹿马克西21分埃奇库姆9+7+11
尼克斯力克绿军布伦森25+10哈特26分塔图姆空砍24+13+8
04月07日NBL季后赛半决赛G3合肥狂风1-2上海玄鸟全场集锦
马刺击退76人！文班&17+5&伤退卡斯尔19+11+13恩比德34+12
